INDE DU SUD: Terres d’Ayurveda - 16 jours
Aspects énergétiques
 

Spriritualité

Nous rencontrerons un expert de l'Hindouisme qui viendra nous parler des fondements de cette religion. Il viendra également nous parler du Mahabarata et du Ramayana, deux grands livres et poèmes épiques de l’Inde, fondateurs de l’Hindouisme.

Techniques artistiques et énergétiques

Un séjour de deux jours dans un centre culturel situé dans un petit village hors des sentiers battus vous permettra de participer à deux ateliers de votre choix portant sur différentes traditions artistiques dont certaines sont également réputées avoir une influence énergétique. C’est notamment le cas pour le kalaripayattu, l’un des plus vieux arts martiaux du monde qui a pour objectif de rétablir l’harmonie intérieure et extérieure. On peut également citer le chant karnatique basé sur 72 ragas (ensemble de notes, gammes et mélodies) qui peuvent avoir une influence sur les 72 nerfs principaux du corps humains. Sans oublier le yoga ou même la danse et la cuisine indienne.

Traditions médicinales et massages énergétiques

Ce voyage fait la part belle à l’Ayurveda. En Occident, l’Ayurveda est apparu il y a quelques années. Nous le connaissons cependant majoritairement comme étant des massages, relativement élitaires et chers au demeurant. Il s’agit pourtant d’une tradition médicinale à base de plantes vieille de plus de 3.000 ans mais il s’agit aussi d’un style de vie et de techniques visant au bien-être. Les terres du Kerala ont vu naître ces traditions et sont toujours aujourd’hui reconnues comme étant le meilleur endroit pour bénéficier de leurs bienfaits.

Dans le cadre de ce voyage vous aurez l’occasion :

- de rencontrer un professeur d’Ayurveda qui viendra vous en expliquer les bases

- de visiter une petite entreprise familiale de produits ayurvédiques

- à la fin du voyage, de profiter pendant 3 jours d’un séjour de détente dans un petit centre de villégiature et de soins ayurvédiques. Le centre est situé au bord d’un lac, au milieu d’un jardin de plantes tropicales et médicinales.

- de bénéficier d’un massage ayurvédique bienfaisant et, si vous le désirez (en option), de recevoir d’autres massages de détente ou curatifs.

- de baigner pendant ces 3 jours dans un univers ayurvédique grâce à une alimentation adaptée (exclusivement végétarienne), à une approche exclusivement ayurvédique (de la savonette aux huiles bienfaisantes) et à des séances de yoga et de méditation.



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